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昨天我們去上了光的語言課程，
在捷運站小天使在最後門關上前選擇了不上車，
我很憤怒，
但是我沒有讓這個情緒發出來，
我只是在觀照，
想著我為何這麼生氣，
為何不衝進去，
我腦袋裡有很多的情緒，
過了二分鐘，車子來了，
我又想，你看，才兩分鐘，
你自己的生活常常也都再浪費這二分鐘的時間，
對別人好一點！
這樣同時，我也饒過了我自己；
在上課中間休息的時候，
我請小天使叫我起來，
她卻沒有叫，我又生氣了，
我覺得我把我自己的信任托付出去，
卻沒有得到該有的回應，
當下她就跟我說對不起了，
我嘴巴上說著沒關係，
內心卻沒有收到，
到了下課做捷運回家時，
我還叫她跟我說一遍，
因為那時我耳朵聽到，
心卻沒收到，
謝謝小天使又說一遍^^，
以前要是我早早起，
小天使晚晚起床，
我都會很生氣，
其實我氣的是我都不能睡的這麼爽，
現在，寬恕，接受，
內心也就平衡多了！！
在捷運站小天使在最後門關上前選擇了不上車，
我很憤怒，
但是我沒有讓這個情緒發出來，
我只是在觀照，
想著我為何這麼生氣，
為何不衝進去，
我腦袋裡有很多的情緒，
過了二分鐘，車子來了，
我又想，你看，才兩分鐘，
你自己的生活常常也都再浪費這二分鐘的時間，
對別人好一點！
這樣同時，我也饒過了我自己；
在上課中間休息的時候，
我請小天使叫我起來，
她卻沒有叫，我又生氣了，
我覺得我把我自己的信任托付出去，
卻沒有得到該有的回應，
當下她就跟我說對不起了，
我嘴巴上說著沒關係，
內心卻沒有收到，
到了下課做捷運回家時，
我還叫她跟我說一遍，
因為那時我耳朵聽到，
心卻沒收到，
謝謝小天使又說一遍^^，
以前要是我早早起，
小天使晚晚起床，
我都會很生氣，
其實我氣的是我都不能睡的這麼爽，
現在，寬恕，接受，
內心也就平衡多了！！
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